个人心理咨询

大学是一段令人兴奋又充满压力的时光. 亚历山大技术学院提供咨询服务 & 社区学院为你提供帮助和支持. 选择与咨询师交谈意味着你意识到事情并不如你所愿, 你愿意和专业人士分享你的担忧.

你可能会寻求咨询或建议朋友寻求咨询的一些原因:

• 学校、工作或家庭生活的要求变得难以应付
• 生活的变化，如转学、爱人去世或恋情破裂
• 孤独
• 没有明显医疗原因的身体问题
• 焦虑
• 感觉不开心、孤僻或对以前喜欢的活动失去兴趣
• 易怒或多疑
• 注意力难以集中或在学校或工作中很难完成事情
• 情绪或行为的突然变化
• 对身份和生活焦点的不确定
• 药物使用问题
• 伤害自己或他人的想法
• 性侵犯、暴力或虐待

在工作时间之外寻求帮助, 欢迎您随时留言或发送电子邮件. 电话和邮件将在下一个工作日回复.

如果你觉得自己处于危险中或需要立即援助， 不要等待别人的帮助.

• 拨打911
• 去急诊室320-762-1511
• 电话800-273-TALK (8255)

咨询服务是免费和保密的. 如果需要，充分利用咨询服务.

职业咨询

职业咨询是一个自我评估的过程, 以及职业和教育的探索. 职业咨询可以帮助那些正在考虑转行的人, 还在上高中, 高中应届毕业生, 或者已经离开学校很多年. 花时间评估你的兴趣, 的优势, 和技能, 你可以获得你需要的知识，对你的职业未来做出明智的决定. 咨询与测试中心拥有职业探索和发展资源，可为您提供帮助.

额外的资源

学生家长和期望的学生资源

灾难求救热线 -打电话或发短信(800)985-5990

联系咨询中心